Intretinere Manusi
Întreținere Mănuși de Box
Cum să aveți grijă de mănușile de box? Mănușile tale reprezintă o parte esențială a echipamentului și rămân în permanență în contact cu mâinile.
Mănuși de box, ca orice alte echipamente sportive au nevoie de îngrijire și întreținere. Mănușile pot dezvolta un miros ciudat și bacterii după o utilizare constantă. Cel mai bun mod de a evita acest miros este să se ia măsuri de precauție de la început, astfel încât să nu se dezvolte deloc.
Cu câteva sfaturi simple, vă puteți păstra mănușile curate și fără miros. Cea mai mare greșeală făcută de majoritatea boxerilor este că pun mănușile în geantă imediat după o sesiune de antrenament. După antrenament, nu puneți mănușile în pungă, deoarece nu se vor aerisi și vor dezvolta bacterii urât mirositoare înăuntru.
Uscați-vă mănușile cu atenție, atât pe interior cât și pe exterior, cu un prosop sau o cârpă uscată. Odată ce ajungi acasa, atârnă mănușile într-un loc în care este o ventilație bună a aerului.
Sfat: Pune mănușile de box, înfășurate în niște pungi de plastic etanșe, peste noapte în congelator pentru uciderea bacteriilor.
După aceea, pune-le în lumina soarelui timp de 1-2 zile. Puteți folosi o dată pe săptămână spray-ul antiseptic pentru uciderea bacteriilor. Când nu folosesti mănușile o perioadă mai lungă de timp, este indicat să le umpleți cu hârtii pentru păstrarea formei și pentru împiedicarea pătrunderii prafului in ele.
Unii oameni folosesc, de asemenea, deodorante obișnuite pentru a scăpa de acest miros, dar aceasta este o soluție temporară.
Poți jongla cu două perechi de mănuși, astfel încât atunci când o pereche este în uz, cealaltă pereche ramane la uscat. Nu face exces de substanțe chimice și spray-uri deoarece suprafața mănușilor poate dezvolta fisuri.
Nu usca mănușile în mașina de uscat. Usucă-le la aer sau în lumina soarelui. Evită uscarea mănușilor cu un uscător de par.
Se recomandă schimbarea mănușilor cu unele noi la fiecare 6 luni dacă te antrenezi de mai mult de 5 ori pe saptamana, și odată la 12 luni dacă te antrenezi între 3 și 5 ori pe saptamana.
De ce? Din motive de siguranță (spuma din interior se poate slabi sau rupe in unele locuri,putând duce la accidentari atat pentru tine cat și pentru partenerul de antrenament), dar și din motive de igienă(transpirația din mănuși va dezvolta bacterii care lasă un miros neplăcut și pot produce exeme sau ciuperci ale pielii).
Se recomanda purtarea BANDAJELOR DE BOX când folositi mănusile. Scopul bandajelor de box este de PROTECȚIE și IGIENĂ.
Rezumat:
- După terminarea antrenamentului lasă mănușile la uscat
- Foloseste spray-ul de curatare antibacterial, care e non-toxic
- Dacă te antrenezi intens foloseste alternativ doua perechi de manusi
- Foloseste bandaje când te antrenezi cu mănuși