Totul despre Kempo: Istorie, stiluri celebre și alte particularități ale practicării acestei discipline

Dacă te simți atras de kempo și vrei să afli mai multe despre practicarea acestuia, istoria sa ori particularitățile pe care le oferă, te afli în locul potrivit. Să începem: 

Care este originea termenului “kempo”?

Kempo Karate, cunoscut mai mult sub varianta simplificată - Kempo (unii sportivi utilizează și varianta Kento) - reprezintă o însumare a mai multor arte marțiale japoneze, fiind o disciplină dezvoltată la începutul secolului XX. 


Chiar dacă japonezii sunt cei care au desăvârșit această știință, termenul “kempo” își are rădăcinile în doua semne chinezești, pronunțate simultan: Quan-Fa sau Chuan-Fa. Ai intuit corect, occidentalii au denumit acest termen Kung-Fu


Ei bine, în cazul japonezilor, cele doua semne chinezești de mai sus se pronunță Ken-Po sau Kem-Po. Revenind în China pentru o scurtă precizare cât se poate de interesantă, termenul Quan-Fa este un termen-cupolă, ce descrie toate artele marțiale. 


Dupa 1930, pe fondul tensiunilor geopolitice, japonezii înlocuiesc termenul kempo cu termenul karate, dorind astfel să facă uitate originile chinezești ale disciplinei pe care o analizăm astăzi împreună. 

Ce abordare presupune kempo-ul?

Dacă ești interesat de practicarea kempo-ului, acest sport presupune: 


  • Lovituri cu brațele și picioarele; 
  • Lovituri cu genunchii și coatele; 
  • Secerări, aruncări și proiectări; 
  • Fixări și imobilizări; 
  • Torsionări și strangulări;
  • Lupta la sol cu lovituri;
  • Lupta cu diferite arme; 
  • Medicină tradițională;
  • Stiluri de masaj tradiționale samd. 

Cum s-a dezvoltat kempo-ul de-a lungul timpului?

Kempo este cunoscut ca fiind prima formă de luptă atestată la nivel mondial, care s-a concentrat pe introducerea unor tehnici de lucru și procese de antrenament elaborate. 


Inventat în China și preluat mai târziu de japonezi, kempo-ul avea să cucerească ulterior întreaga Asie, iar într-un final, întregul mapamond. De altfel, toți marii maeștri de arte marțiale din lume au început mai întâi cu practicarea kempo-ului, axându-se ulterior pe acele tehnici cu care se simțeau confortabil, dezvoltându-le și inventând astfel noi stiluri de luptă. 


Pentru a exemplifica acest aspect, iată doar câteva nume care au pagini importante din istoria artelor marțiale, pornind de la practicarea disciplinei despre care vorbim astăzi: 

Pionieri legendari ai kempo-ului 

Gichin Funakoshi - fondatorul Shotokan Karate; 

Masutatsu Oyama - fondatorul Kyokushin Karate; 

Chojun Miyagi - fondatorul Goju-ryu; 

Care arată ierarhia la kempo? 

Indiferent de stilul practicat, echipamentul este compus din kimono de kempo și centura specifică nivelului de pregătire a sportivului. La kempo (ca și în cadrul altor arte marțiale, de altfel), culorile descriu ierarhia practicanților. 


În cazul centurilor obținute la kempo, ierarhia culorilor este următoarea: 


  • Centura albă cu tresă galbenă (albă 5 kiu); 
  • Centura galbenă (galbenă 7 kiu); 
  • Centura portocalie; 
  • Centura verde; 
  • Centura albastră; 
  • Centura maro; 
  • Centura neagră; 
  • Centura neagră cu 1 dan (titlu acordat: Sempai); 
  • Centura neagră cu 2, 3 și 4 dani (titlu acordat: Sensei); 
  • Centura neagră cu 5 dani (titlu acordat: Renji); 
  • Centura neagră cu 6 și 7 dani (titlu acordat: Shihan); 
  • Centura neagră cu 8 și 9 dani 
  • Centura neagră cu 10 dani (titlul acordat: Mejin).

Care sunt cele mai cunoscute stiluri de kempo?

Printre cele mai cunoscute stiluri de kempo se regăsesc: 

Stiluri kempo: Kosho Shorei Ryu

Este cunoscut și sub denumirea de stilul “Bătrânului Pin”, în amintirea locului în care călugării japonezi au fondat acest stil de kempo, în urmă cu aproximativ 750 de ani. 


Stilul Kosho Shorei Ryu include tehnici de luptă cu și fără arme, lovituri, forme articulare, atacuri pe puncte vitale, medicină tradițională, masaj și caligrafie. 

Stiluri kempo: Kara-Ho 

Stil de kempo dezvoltat pe insula Hawaii, de către maestrul William Chow (1914 - 1987), fiu al cărui tată a fost călugăr Shaolin. 

Stiluri kempo: Kempo american 

Stil de kempo complex, construit pe tehnici străvechi de autoapărare, cu ramificații în mai multe școli (chineză, okinawiană, hawaiiană). 


Fondatorul acestui stil este Edmund Kealoha Parker, pionier al ideii conform căreia “kempo poate fi util ca stil de autoapărare în viața de zi cu zi”. 

Stiluri kempo: Shaolin 

Stil inventat și dezvoltat de maestrul Chen Tao Tze în Olanda, imediat după terminarea Celui De-al Doilea Război Mondial.  


Cum se desfășoară competițiile de kempo?

În prezent, competițiile de kempo se împart în 12 probe de concurs:


  • 6 probe tradiționale (măiestrie sportivă): Kata, Kata Sincron, Kata cu arme, Self Defense, Self Defense cu arme și Gladiator.

  • 6 probe de luptă: Semi-Kempo, Full-Kempo, Mix-Kempo Ukado, Knockdown, Kempo K1 și Kempo Grappling. 

La nivel global, kempo-ul însumează aproximativ 15 milioane de participanți. Dacă și tu vrei să fii unul dintre aceștia, găsește cel mai apropiat club de casa ta și află care sunt condițiile pentru a începe antrenamentele. Cât despre echipamentul necesar practicării acestei discipline, noi suntem alături de tine cu cele mai potrivite soluții. Fă-ne o vizită pe site

Lasă un comentariu

Vă rugăm să rețineți, comentariile trebuie aprobate înainte de publicarea lor